co na kosci

Tak matgaw piersiowy większy i piersiowy mniejszy;) one przyczepiają się do żeber, obojczyka, łopatki i górnej części k. ramiennej...i owszem odpowiadają za prawidłową ruchomość w tym stawie:) dzisiaj miałam kolokwium z m. tułowia i muszę się pochwalić dostałam -5!! anatomia jest bardzo ciekawa, kości są najłatwiejsze, mięśnie także..kości i [...]

Tacy goście jak Ty określani są mianem noobów. Pierwsze primo: Sam sobie nieźle podłamiesz psychę jak Ci bark wypadnie. Twoje nadzieje i wyobrażenia o tej kontuzji, o tym schorzeniu legną w gruzach. Wtedy będzie płacz i pomóż mi mamo. Dobrze gdybyś miał 1% wiedzy jaką dysponuje Olga, a do tego praktyki. Ale nie wszystkim jest dane... Drugie primo: [...]

tstany korekcję takiego krzywego zrostu można teoretycznie zrobić nawet po pełnym zroście i przebudowie - ale oczywiście im wcześniej tym lepiej, mniej problemu z ustawieniem tych kości o ile nie są zrośnięte, poza tym szkoda tracić czasu :) prawda taka że złamanie z przemieszczeniem albo leczy się na tę brzydką zakładkę albo tylko operacyjnie [...]

Opowiem swoją historię jak mnie zalatwili 26 lipca wybrałem się na rower przed robotą no i nie fortuny upadek na prostej drodze i obojczyk połamany. Po perypetiach w jednym szpitalu zostałem przetransportowany do Otwocka okazało się że złamanie z przesunięciem i z odłamem pośrednim, Pierwsze słowa doktorki po obejrzeniu zdjęcia Rtg były "ała" :/ [...]

Czuję się wywołana do odpowiedzi. To zależy od poziomu zaawansowania, zakresu powtórzeń - tzn. jak cię oba te ćwiczenia taksują. Na pewno warto uważać, jeśli oba masz na niskich zakresach, albo kiedy technika jeszcze kuleje. W tym konkretnym temacie pisałam do dziewczyny, która chciała w jednej sesji operować na 5 powt. jednego i drugiego. Jeśli [...]

jesli istnieje szansa żeby urosnąc przez te metody chocoazby pare mm to i tak jest to lepsze niz nic i wielu ludzi dałoby za to sporo kasy, wiec nie bądzcie tak sceptycznie nastawieni WZROST PARE MM TO BZDURA - CHOC SA CWICZENIA KTORE POZWALAJA NA "WYCIAGNIECIE" KREGOSLUPA - TO I TAK TEN POWRACA DO SWEGO NATURALNEGO STANU. ZRESTZA NIE [...]

[...] funkcją, czymś naturalnym dla naszego ciala. Ludzie nie chorują w wyniku trenowania na silowni (nie mowie o dopingu i przypadkowych kontuzjach)-a w wyniku uszkdzania kosci mozna bez problemu zafundowac sobie REUMATYZM. Utwardzanie kosci NIE JEST naturalne. Mechanizm "utwardzania kości" to tylko chore wykorzystanie faktu, jak [...]

[...] mocno pilnowalem. 2. Solarium przy tej dawce dalej odpada? 3. Odstawić bolda? Wolałbym, żeby szedł celem rozkręcenia, ale Was posłucham. 4. Ghrp6 wbijam tylko dla zrostu kosci, bo mam płytki i śruby, zostawić czy przestać? 5. Uciąć fat jeszcze? Ps. Clena źle znoszę, t3 chwalę, efki dobrej nie mam aktualnie, na yohe za duży bf, więc chciałem [...]

KSYLITOL wytwarza w organizmie odczyn zasadowy (a nie kwasowy, jak cukier, który „karmi” bakterie i komórki rakowe), a więc wskazany jest przy: próchnicy zębów i chorobach dziąseł, suchości w ustach (stymuluje wydzielanie śliny), zapaleniu ucha środkowego, przeciwdziała tworzeniu się bakterii gnilnych, ma działanie [...]

Lila11 dzięki dobre słowo ;) przejrzałam obojczykowe historie tego forum i muszę przyznać że i tak znalazłam się w tych mniej pokomplikowanych przypadkach :) współczuję Wam tej wielomiesięcznej udręki. Niestety jak widać operacja to też nie jest idealne wyjście, a raczej to wyjście ostateczne bo niesie ze sobą wiele nieprzyjemności. Dlatego też [...]

Kochani nie wiem czy pamiętacie moja historię? Zobaczcie poczytajcie. Dwa tygodnie temu usunęli mi płytkę i śrubę. Wszystko piekbie sie zrosło Blizne poprawili. Byłam po 12 dniach na ściągnięciu szwów tego samego dnia wieczorem ból w barku. Na drugi dzień szpital i co złamany obojczyk. Szok płacz tak samo z niczego w innym miejscu. Teraz dramat [...]

Trudno powiedziec. Niektorzy pare tygodni, niektorzy pol roku... A niektorzy np. mocno sie rozciagna a szpagatu do konca nigdy nie zrobia (maja np. wade w budowie kosci). Najwazniejsza jest sumiennosc i pamietanie zasady: NIC NA SILE. Kurde mowie jakbym byl specem od rozciagania, a moj naciag jest co najmniej zalosny .

Witam. Myślę, że najlepszym rozwiąaniem w znalezieniu dobrego rehabilitanta jest szukanie go wg metod / certyfikatów itd. jakie stosuje ten, do którego ja chodzę - najlepiej młodego. Podaje jeszcze raz link: http://www.rehabilitacja-bielsko.pl/frontend/index, Przecież muszą być w Polsce podobne gabinety! Zanim tam trafiłem też różni lekarze i [...]

Hej, ja bym się chciał zapytać co tzn. że to nie było pierwsze zwichnięcie, choć pierwsze poważne? Jeśli były wcześniej podwichnięcia, czyli głowa kości znajdowała się na chwilę poza panewką i sama wracała to pewnie już masz nawykową niestabilność. Żeby się nie zadręczać, nie zgadywać, nie obawiać itd. trzeba wykonać badanie, najlepiej wie o tym [...]

Witam Rękawice bokserskie to najważniejszy sprzęt boksera. Są one wykonane ze skóry a w środku mają wyściółke z włosia końskiego lub spienionego poliuretanu. Dzieki temu ciosy sa amortyzowane, co zmniejsza ryzyko urazów nadgarstka czy łokci. Rękawice stosujemy również po to, by zabezpieczyc przeciwnika przed poważnym uszkodzeniem twarzy. Popularne [...]

Nie ma sie czym przejmowac jesli kosci nachodzą na siebie. Obojczyk z reguły wlasnie zrasta sie w ten sposób. Nie ma to pozniej zadnego wpływu na ruchomość czy sprawność ręki, a tworząca się kostnina sprawia ze rowniez wizualnie obojczyk się wyrównuje. Ja mam po operacji wlasnie nachodzące kości, tez myslalem ze to coś złego i bedą mnie ponownie [...]

Witam. Dzień przed Wigilią złamałem lewy obojczyk. Nie było to jakieś kosmiczne złamanie, tylko takie "normalne" na pół. W szpitalu założyli mi ósemkę. Było wszystko spoko nic nie bolało. Standardowo po tygodniu kontrola. Wszystko ładnie się zrastało. Do około 2 tygodni po złamaniu czułem, że kości się ruszały, później było już spoko. Po [...]

Lila11 ja nie miałam robionego zdjęcia na ostatniej wizycie u ortopedy bo trafiłam, jak już wspominałam na ordynatora, który na moje pytanie o zdjęcie odpowiedział "a co tam się mogło zmienić" Także nawet nie mam pewności czy kości się zrosły czy nie - równolegle leczę się właśnie też u znachorki ;) może to trochę naiwne no ale przy podejściu [...]

anonymous95 Lila już Ci praktycznie wszystko napisała bo faktycznie ona jest specjalistką od operacji - ja mimo przemieszczenia kości zrosłam się krzywo na zakładeczkę, no ale bez atrakcji w postaci drucików albo płytek :) szkoda że druty się nie spisały, no ale płytka powinna porządnie ustabilizować kości więc kwestia czasu i obojczyk powinien [...]

Wiesz co, jeszcze tak sobie przypomniałam, ze lekarz mówił mi na początku tej przygody, ze nie szkodzi, ze kości sie nie stykają, bo w tym okresie bezpośrednio po złamaniu wydziela sie z odłamków jakaś substancja (chyba robi sie jakiś krwiak), która jakoś tak prowizorycznie łączy te kości i której nie widać na RTG (bo nie jest to kość). Ona sie [...]